Receitas
Pink Smoothie
- 300ml de kefir suave (apenas com 18h de repouso) ou
300ml de iogurte natural - 1 copo (250ml) de frutos silvestres congelados
- 1 banana
- ½ beterraba pequena assada
- 4 colheres (sopa) de açúcar ou adoçante
Triture todos os ingredientes no liquidificador ou com a varinha mágica. Distribua o smoothie pelos copos e sirva.
Poderá colocar mais ou menos açúcar consoante o seu gosto pessoal.
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Para O S. Valentim Ou Outro Dia Qualquer...
Panacota com coulis de frutos silvestres (para 4 ramequins) Panacota:300 g de leite200 g natas 80 g açúcar 1 saqueta de cuajada Deite todos os ingredientes no copo da bimby e programe 8 minutos, a 90ºC, na velocidade 4. Passe as formas...
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Kefir
Já ouviu falar em kefir? Em vez de lhe tentar explicar, convido-o(a) a fazer uma pesquisa ou então a visitar estes sites: Wikipedia - kefir Kefir - O elixir da vida Como preparar um kefir suave Grupo Fazendo Kefir Kefir Ciência Viva - O poder das...
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Copo De Frutos Silvestres E Nozes
Esta sugestão não é propriamente uma receita, é uma mistura de ingredientes que resulta numa bela e saudável sobremesa. Simples de fazer quanto deliciosa de comer. Com alguns ingredientes que se têm em casa rapidamente se prepara esta sugestão....
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Waffles De KÉfir / Iogurte
Waffles muito macios, muito leves, muito simples, muito bons. Dando uso ao kéfir fazem-se estes waffles muito deliciosos. Mesmo os mais sépticos do kéfir (e podem crer que os há) gostaram destes waffles. Usei creme de kéfir escorrido pelo processo...
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Bavaroise De Morangos
É uma sobremesa clássica. De morangos, ananás, pêssego…, sempre fresca. Antigamente faziam-se estes sabores porque eram aqueles que existiam nas saquetas de gelatinas. Hoje existem todos os sabores e mais alguns, desde framboesa, laranja, limão,...
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