Receitas
- Shake De Whey Protein De Frutas Vermelhas (mais Você)
Esta receita de Shake de Whey Protein de Frutas Vermelhas do Mais Você é feita com o suplemento nesse sabor, mas quem tiver em casa a whey protein sabor original pode usar um mix de frutas vermelhas para o preparo. Anote! Shake de Whey Protein de Frutas...
- Milk Shake De Açaí E Abacaxi
Lendo a matéria do QVB sobre "Curtir o verão com uma alimentação saudável" que trata diz que a alimentação no verão deve ser equilibrada e que abusar dos sorvetes de frutas, dos sucos e das frutas propriamente ditas só vai fazer bem e que...
- Milk Shake De Café, Receita
Confesso que sempre achei um pouco estranho aquelas bebidas geladas à base de café. Tinha curiosidade, mas sempre me esquecia de provar. Até que minha prima disse que costuma fazer milk shake de café com o café que sobra. Milk shake de café Foto: Flickr...
- Shake De Aveia E Linhaça
O shake de linhaça e aveia é super indicado para quem precisa perder peso. Essa mistura, que combina as fibras dos dois cereais com o potencial laxativo do mamão, reduz o apetite e melhora o funcionamento do intestino. Assim, é possível emagrecer...
- Shake Caseiro Para Emagrecer
Um ótimo shake caseiro para emagrecer é o de chocolate com aveia. Confira a receita: Ingredientes2 colheres de sopa de linhaça;1 colher de sopa de gergelim;1 colher de aveia;6 quadradinhos de gelo;1 copo de leite desnatado;1 colher de chá de chocolate...
Receitas
Aveia e Chá Vermelho no Milk Shake – Receita
O milk shake que ensinaremos a seguir, ainda conta com um outro ingrediente cheio de benefícios para o organismo, o chá vermelho.
Inclua a aveia em seu milk shake
Ingredientes
2 xícaras de chá vermelho
1 xícara de morangos
1 xícara de aveia
Adoçante a gosto
Inclua a aveia em seu milk shakeIngredientes
2 xícaras de chá vermelho
1 xícara de morangos
1 xícara de aveia
Adoçante a gosto
Como Fazer
Prepare o chá vermelho, que pode ser comprado em sachês para infusão. Espere esfriar. Coloque no liquidificador e acrescente os morangos e a aveia. Bata tudo até ficar cremoso. Adoce a gosto.
Prepare o chá vermelho, que pode ser comprado em sachês para infusão. Espere esfriar. Coloque no liquidificador e acrescente os morangos e a aveia. Bata tudo até ficar cremoso. Adoce a gosto.
Dicas de Consumo
O milk shake é indicado para auxiliar na dieta, lembre-se que ele não faz milagres. É recomendado tomar um copo pela manhã, em jejum, ou à noite, substituindo o jantar.
O milk shake é indicado para auxiliar na dieta, lembre-se que ele não faz milagres. É recomendado tomar um copo pela manhã, em jejum, ou à noite, substituindo o jantar.
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- Shake De Whey Protein De Frutas Vermelhas (mais Você)
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- Milk Shake De Café, Receita
Confesso que sempre achei um pouco estranho aquelas bebidas geladas à base de café. Tinha curiosidade, mas sempre me esquecia de provar. Até que minha prima disse que costuma fazer milk shake de café com o café que sobra. Milk shake de café Foto: Flickr...
- Shake De Aveia E Linhaça
O shake de linhaça e aveia é super indicado para quem precisa perder peso. Essa mistura, que combina as fibras dos dois cereais com o potencial laxativo do mamão, reduz o apetite e melhora o funcionamento do intestino. Assim, é possível emagrecer...
- Shake Caseiro Para Emagrecer
Um ótimo shake caseiro para emagrecer é o de chocolate com aveia. Confira a receita: Ingredientes2 colheres de sopa de linhaça;1 colher de sopa de gergelim;1 colher de aveia;6 quadradinhos de gelo;1 copo de leite desnatado;1 colher de chá de chocolate...