Receitas
Um ótimo remédio caseiro para perder barriga é tomar diariamente o chá
verde com gengibre como substituto da água
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1. Coma alimentos crus e ricos em fibras, para melhorar o funcionamento do intestino e a digestão;2. Evite bebidas com gases, elas promovem distensão e aumentam o volume abdominal;3. Não coma alimentos...
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Para emagrecer rápido, é fácil: primeiro é preciso fazer uma dieta desintoxicante e com poucas calorias, para o corpo poder queimar gordura localizada e fazê-lo até alcançar o peso que se pretende. Depois, é importante...
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Um ótimo shake caseiro para emagrecer é o de chocolate com aveia. Confira a receita: Ingredientes2 colheres de sopa de linhaça;1 colher de sopa de gergelim;1 colher de aveia;6 quadradinhos de gelo;1 copo de leite desnatado;1 colher de chá de chocolate...
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Remédio caseiro para retenção de líquidosUm ótimo remédio caseiro para acabar com a retenção de líquidos é o chá de erva-doce. Faça o chá fervendo durante 5 minutos 1 colher de sopa de erva-doce e 1 xícara de água, tape e deixe esfriar,...
Receitas
REMÉDIO CASEIRO PARA PERDER BARRIGA
Um ótimo remédio caseiro para perder barriga é tomar diariamente o chá verde com gengibre como substituto da água
Ingredientes
- 1 colher de chá das folhas secas de chá verde;
- 1 colher de chá de gengibre fresco ralado;
- 1 litro de água fervente.
Modo de preparo
Junte todos os ingredientes numa panela e deixe descansar por alguns minutos. Coe e beba aos poucos, várias vezes ao dia.
O chá verde tem ação termogênica ajudando a queimar gordura e o gengibre acelera o metabolismo aumentando o gasto calórico do organismo mesmo parado.
Além de tomar este chá recomenda-se ter uma alimentação regrada, evitando produtos muito processados, industrializados, gordurosos ou com muita açúcar. Praticar alguma atividade física também é importante.
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1. Coma alimentos crus e ricos em fibras, para melhorar o funcionamento do intestino e a digestão;2. Evite bebidas com gases, elas promovem distensão e aumentam o volume abdominal;3. Não coma alimentos...
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Um ótimo shake caseiro para emagrecer é o de chocolate com aveia. Confira a receita: Ingredientes2 colheres de sopa de linhaça;1 colher de sopa de gergelim;1 colher de aveia;6 quadradinhos de gelo;1 copo de leite desnatado;1 colher de chá de chocolate...
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Um excelente tratamento caseiro para desintoxicar é a batida de morangos e linhaça.Para preparar este remédio caseiro são necessários os seguintes ingredientes: 1 xícara de morangos, 1 copo de iogurte natural e 4 colheres (sopa) de linhaça.Para...
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Remédio caseiro para retenção de líquidosUm ótimo remédio caseiro para acabar com a retenção de líquidos é o chá de erva-doce. Faça o chá fervendo durante 5 minutos 1 colher de sopa de erva-doce e 1 xícara de água, tape e deixe esfriar,...