Receitas
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- Broinhas De Queijo
Imagem Meramente Ilustrativa INGREDIENTES 200g de margarina2 ovos1 1/2 xíc de açúcar1 pitada de sal1 xíc de queijo parmesão ralado500g de polvilho doce, aproximadamente MODO DE PREPARAR: Misture a margarina, os ovos, o açúcar e o sal, batendo até...
- Biscoitos Vegan
Nota: O "Receitas E Dicas" não se responsabiliza pela receitas aqui editadas, fica a critério de cada pessoa analisar e avaliar a receita em questão, a equipe do Receitas E Dicas não testa as receitas aqui indicadas, sendo assim, não nos responsabilizamos...
- Bolachas Integrais
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- Biscoitos De Fibras
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- Tempo De Digestão De Alguns Alimentos
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Receitas
Empadas de Legumes Salteados
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Ingredientes
Massa:
- 250 G de farinha
- 250 G de farinha integral
- 150 G de margarina vegana de cozinha
- Água q.b.
- 1 Pitada de sal integral
Recheio:
- 1 Curgete
- 1 Molho de espinafres cozidos em água e sal
- 1 Cebola
- 1 Dente de alho
- 3 Colheres de sopa de azeite
Confecção:
- Numa tigela mistura as farinhas com a margarina e o sal.
- Junta água até ficar maleável e amassa até ficar uma massa homogênea.
- Tapa e deixa repousar 40 minutos.
- Corta os ingredientes do recheio aos bocadinhos e salteia numa frigideira com o azeite em lume brando até ficaram cozinhados.
- Estende a massa e cobre as formas de empadas untadas com margarina.
- Enche com o recheio, tapa com massa e leva ao forno a 150º C durante cerca de 30 minutos.
- Serve quentes ou frias.
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- Bolachas Integrais
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- Biscoitos De Fibras
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- Tempo De Digestão De Alguns Alimentos
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